masalah leher dan pengobatan luka-rumah

perawatan di rumah dapat membantu mengurangi rasa sakit, bengkak, dan kekakuan yang berhubungan dengan masalah leher.

Bicarakan dengan dokter anak Anda sebelum beralih bolak-balik antara dosis acetaminophen dan ibuprofen. Bila Anda beralih di antara dua obat, ada kemungkinan anak Anda akan mendapatkan terlalu banyak obat.

perawatan di rumah lain dapat membantu untuk masalah yang terkait dengan nyeri leher, seperti

Terapkan es dan kemasan dingin ke daerah yang terluka; Terapkan es atau kemasan dingin selama 15 sampai 20 menit, 3 atau 4 kali sehari atau hingga satu jam sekali untuk 24 sampai 48 jam. Dingin penurunan pembengkakan dan nyeri. Jauhkan handuk antara kulit Anda dan es untuk mencegah radang dingin. Jangan tertidur dengan es pada kulit Anda; Coba pijat es. Memijat daerah yang menyakitkan dengan es selama 2 sampai 7 menit, cukup lama untuk mematikan rasa sakit. Es beku dalam cangkir busa bekerja dengan baik. Hati-hati untuk tidak merusak kulit Anda (frostbite).

Sakit kepala. Untuk mempelajari lebih lanjut, Sakit kepala; Sakit punggung. Untuk mempelajari lebih lanjut, Low Back Pain atau Kembali Masalah dan Cedera; Sakit bahu. Untuk mempelajari lebih lanjut, Masalah bahu dan Cedera.