mitral valve regurgitasi-hidup dengan regurgitasi katup mitral

Jika Anda merokok, cobalah untuk berhenti. Obat-obatan dan konseling dapat membantu Anda berhenti untuk selamanya. Hindari asap rokok juga; Dokter juga akan merekomendasikan bahwa Anda mengikuti diet jantung sehat dan membatasi berapa banyak sodium yang Anda makan; Jadilah aktif, tetapi meminta dokter Anda apa tingkat latihan aman untuk Anda. Anda mungkin perlu berhati-hati tentang aktivitas fisik jika Anda memiliki gejala, irama jantung yang tidak teratur, atau perubahan ukuran jantung atau fungsi. Tapi kegiatan rutin, bahkan kegiatan tingkat rendah seperti berjalan, akan membantu menjaga jantung Anda sehat. Jika Anda ingin mulai menjadi lebih aktif, berbicara dengan dokter Anda terlebih dahulu. Dokter Anda akan membantu Anda membuat rencana latihan yang aman. Untuk informasi lebih lanjut, lihat Mitral Valve Regurgitasi dan Latihan; Jika Anda perlu menurunkan berat badan, cobalah untuk mencapai dan tinggal di berat badan yang sehat. Untuk bantuan, Manajemen Berat.

Lihat dokter Anda segera jika Anda memiliki gejala baru atau gejala yang lebih buruk. Untuk informasi lebih lanjut, lihat Kapan Harus Menghubungi Dokter; Temui dokter Anda secara teratur. Dan mendapatkan tes yang Anda butuhkan, seperti echocardiograms, untuk menilai hati Anda. Untuk informasi lebih lanjut, lihat Ujian dan Tes; Mengelola masalah kesehatan lainnya termasuk tekanan darah tinggi, diabetes, dan kolesterol tinggi; Praktek kebersihan gigi yang baik dan pemeriksaan teratur. Kesehatan gigi yang baik sangat penting, karena bakteri dapat menyebar dari gigi yang terinfeksi dan gusi untuk katup jantung; Dapatkan vaksin flu setiap tahun. Dapatkan tembakan vaksin pneumokokus. Jika Anda telah memiliki satu sebelumnya, tanyakan kepada dokter Anda jika Anda memerlukan dosis yang lain; Bicarakan dengan dokter Anda jika Anda memiliki kekhawatiran tentang seks dan hati Anda. Dokter Anda dapat membantu Anda mengetahui jika atau ketika tidak apa-apa bagi Anda untuk berhubungan seks.