niasin (vitamin B3) menggunakan, efek (niacin siram), dan lebih

Memiliki cukup niacin atau vitamin B3, dalam tubuh adalah penting untuk kesehatan umum yang baik. Sebagai pengobatan, jumlah yang lebih tinggi dari niacin dapat meningkatkan kadar kolesterol dan risiko kardiovaskular lebih rendah.

Sebagai pengobatan kolesterol, niacin memiliki bukti kuat. Beberapa studi telah menunjukkan bahwa hal itu dapat meningkatkan kadar kolesterol HDL yang baik dan trigliserida lebih rendah serta atau lebih baik daripada beberapa resep obat. Niacin juga sederhana menurunkan kolesterol jahat LDL. Ini sering diresepkan dalam kombinasi dengan statin untuk kontrol kolesterol, seperti Crestor, Lescol, atau Lipitor.

Namun, niacin hanya efektif sebagai pengobatan kolesterol pada dosis yang cukup tinggi. dosis ini bisa menimbulkan risiko, seperti kerusakan hati, masalah pencernaan, atau intoleransi glukosa. Jadi jangan memperlakukan diri Anda dengan over-the-counter suplemen niacin. Sebaliknya, mendapatkan nasihat dari dokter Anda, yang dapat meresepkan dosis yang disetujui FDA niacin bukan.

Niacin memiliki manfaat lain. Ada bukti yang baik bahwa itu membantu mengurangi aterosklerosis, atau pengerasan pembuluh darah pada beberapa orang. Bagi orang yang sudah mengalami serangan jantung, niacin tampaknya menurunkan risiko yang kedua. Selain itu, niacin adalah pengobatan yang disetujui FDA untuk pellagra, suatu kondisi langka yang berkembang dari defisiensi niacin.

Saya menggunakan kupon; Saya membeli merek toko; Saya berbelanja di toko diskon; Saya tidak mengambil vitamin atau suplemen

Niacin juga telah dipelajari sebagai pengobatan untuk banyak masalah kesehatan lainnya. Ada beberapa bukti bahwa mungkin membantu menurunkan risiko penyakit Alzheimer, katarak, osteoarthritis, dan diabetes tipe 1. Namun, penelitian lebih lanjut perlu dilakukan.